Maruyama Kazunori

セラピストのブログです。

2021.04.24

朝、隅田川に散歩にくると、たくさんの人が健康に取り組んでいます。ある人はランニングをしたり、ある人は大きく腕を振ってウォーキングをしたり。ベンチで高速で腕立て伏せをする「鉄筋オジサン」なんかも観測できます。

みなさん何かの情報を読んで、それが自分にピッタリだと思って、それがどのような変化を起こすのかを答え合わせしているんですね。

セラピストなんて仕事をしていると、走っている人のボディバランスを見ながら「こんなストレッチをおすすめしたいなぁ」なんて思ってしまうのだけど、それは大きなお世話なんですよね。自分で獲得した健康は、誰かに指南されたものより圧倒的に価値が高いものです。自分で頑張れる人は、応援するのみです。

いっぽう早朝のベンチには酔い潰れて、始発待ちなんて人もいます。青白い顔で突っ伏す人の真横で、キレイに昇る太陽。その鮮やかなコントラストにニヤニヤしながら、僕はヨガをやって瞑想をやって、そしてお決まりの缶コーヒーを飲むのです。

© 2014 - 2021 Maruyama Kazunori